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¿Cuánta Agua Debe Tomar mi Hijo? Guía para una Hidratación Infantil Óptima

niño tomando agua en una botella para hidratarse.

En mi consulta como pediatra, una de las preguntas más frecuentes de los padres en Querétaro y en general es: «¿Mi hijo está tomando suficiente agua?». Entender la importancia de una hidratación infantil adecuada es crucial para la salud y el bienestar de los niños. Este artículo ofrece una guía completa, basada en recomendaciones pediátricas, […]

Cómo preparar agua de arroz para bebés con diarrea

Cómo preparar agua de arroz para bebés con diarrea - Dra. Nicol Block pediatra Querétaro

El agua de arroz se utiliza para hidratar durante los periodos de diarrea, es muy eficaz para disminuir el número de evacuaciones y se ha comprobado su eficacia científicamente, además es fácil de preparar. Solo se necesita agua y arroz o harina de arroz. PREPARACIÓN CON ARROZ: 1.- Se pone a hervir el arroz y […]