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Los ciclos del cuerpo y cómo nos afectan

Los ciclos o ritmos son cambios físicos, mentales y conductuales que experimentamos repetidamente en 24 horas, en días o en el mes, y que dependen de reacciones a la luz, la oscuridad, el sonido y la actividad física, entre otras cosas. Estos ciclos nos brindan salud y nos hacen sentir muy bien, siempre y cuando […]

8 tips para sobrellevar los terribles dos, tres y más…

Será un mito o una realidad, lo que si se es que muchos papás si lo padecen y que no solo son los terribles dos, también están los tremendos tres….. La cosa es un poco de esta manera, un día tu bebe lindo , que nunca hace berrinches y no te da problemas, de repente […]

Tips para viajar con niños

No es lo mismo viajar con niños que sólo adultos y si no se toman en cuenta los siguientes puntos las vacaciones en lugar de ser relajantes y divertidas pueden ser una pesadilla. Elegir un destino apropiado para las edades de tus hijos, si son muy pequeños los viajes muy largos no son apropiados, destinos […]