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Las hormonas de la felicidad y el cortisol

Durante décadas se ha estudiado el efecto que tienen varias hormonas  que producimos sobre nuestros órganos,  cerebro, emociones y vida diaria. Es muy interesante entender esto por qué si lo sabes, tú puedes decidir cómo quieres vivir y también puedes entender que hacer para que en tu vida y en la vida de tus hijos […]

Cinco características que deben de tener los zapatos que le vas a comprar a tu hij@

A los papás siempre les ha ocasionado preocupación buscar los zapatos que permitan el mejor desarrollo del pie, sobre todo si son los primeros zapatos que le compran a su hij@. Hay muchos mitos y costumbres sobre este tema pero existen numerosos estudios científicos donde vigilan y comparan durante varios años a grandes grupos de […]

No limpies las orejas con hisopos, ¿sabes por qué?

Los otorrinolaringólogos indican que bajo ningún motivo las orejas deben de ser limpiadas con cotonetes o hisopos. El cuerpo produce la cerilla para proteger la piel del conducto auditivo, por lo que no debe de ser removida.  Al limpiar el conducto auditivo lo único que pasa es que la cerilla es empujada hacia el interior […]

Menstruación en adolescentes, todo lo que deberías de saber

Sabemos que la pubertad puede ser un periodo de la vida difícil para las adolescentes ya que tiene que enfrentar muchos cambios corporales. La mayor parte de las veces inician los cambios sexuales secundarios con sudor oloroso, granitos en la cara, después crecen las glándulas mamarias y los vellos del pubis y axilas, la menstruación […]