¿Qué causa las alergias?
Las alergias son una reacción del sistema inmunológico ante sustancias llamadas alérgenos, que normalmente son inofensivas, pero que el cuerpo identifica como una amenaza.
Algunas alergias son fáciles de detectar por el patrón de síntomas tras la exposición a una sustancia en particular. Sin embargo, otras pueden ser más sutiles y confundirse con otras afecciones. A continuación, te explicamos algunos signos comunes que pueden indicar que tu hijo tiene una alergia.
¿Cuándo sospechar de una alergia?
Si tu hijo presenta síntomas repetidos o crónicos similares a un resfriado que duran más de una o dos semanas, o aparecen en la misma época cada año, es posible que se trate de una alergia.
Síntomas comunes de la alergia
Los síntomas pueden incluir:
✔ Secreción o congestión nasal
✔ Estornudos frecuentes
✔ Carraspeo o necesidad de frotarse la nariz
✔ Ojos llorosos, rojos o con picazón
✔ Tos, sibilancias o dificultad para respirar
✔ Erupciones en la piel, como enrojecimiento, picazón o descamación en pliegues de la piel, muñecas y tobillos
Un signo distintivo de una alergia es la picazón en la nariz, boca y garganta, algo poco común en los resfriados.
Eccema y su relación con las alergias
El eccema o dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel frecuente en niños. Aunque no es estrictamente una alergia, su presencia puede estar relacionada con el desarrollo de fiebre del heno y asma.
La incidencia del eccema, al igual que el asma, ha ido en aumento en todo el mundo. Suelen aparecer brotes de sarpullidos secos, rojos y con picazón, especialmente en los pliegues de la piel.
Alérgenos comunes en el hogar y la escuela
Durante el otoño e invierno, los niños pasan más tiempo en interiores, aumentando la exposición a alérgenos como:
- Ácaros del polvo: presentes en alfombras, colchones y muebles tapizados
- Moho y hongos: crecen en ambientes húmedos y oscuros
- Caspa de animales: gatos, perros, conejos, hámsters, etc.
- Látex: presente en globos, guantes, juguetes y prendas con elástico
- Enzimas bacterianas: usadas en productos de limpieza
- Ciertos alimentos: como lácteos, frutos secos, mariscos y huevos
En verano, las alergias suelen estar más relacionadas con la exposición al sol, polen de flores y plantas de temporada de lluvias.
Cómo controlar los síntomas de la alergia
Para reducir la exposición a alérgenos y aliviar síntomas, considera estas recomendaciones:
- Usar aire acondicionado en casa y en el coche para reducir el polen en el ambiente.
- Evitar el moho: no permitir que los niños jueguen sobre montones de hojas en otoño.
- Reducir los ácaros del polvo:
- Lavar sábanas semanalmente con agua caliente.
- Cambiar almohadas cada 2 o 3 años.
- Usar fundas antiácaros en colchones y almohadas.
Consulta con un pediatra o alergólogo
El tratamiento debe comenzar con el pediatra de tu hijo. Si es necesario, este podría derivarlo a un alergólogo para pruebas específicas y vacunas contra alergias.
Si bien existen antihistamínicos y aerosoles nasales de venta libre, es importante acudir al médico para un diagnóstico y tratamiento adecuado según la edad y síntomas de tu hijo.
¡Disfruta cada momento con tus hijos! 😊
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