BLOG - Página 16 de 18 - Dra. Nicol Block

La importancia del sueño en los niños

31/05/2022

El sueño adecuado en cantidad, calidad y en buenos horarios es de suma importancia en la infancia. Cuando un niño duerme suficiente tiene mejor desempeño escolar, tiene más lucidez en matemáticas, tiene más ideas, más imaginación y termina sus trabajos en menor tiempo. Está comprobado científicamente que las personas, adultos o niños, que duermen poco y/o mal tienen más tendencia al sobrepeso y a la obesidad. ¿Por que sucede esto? Cuando estamos cansados el cerebro detecta una baja de energía

Tópicos importantes en obesidad infantil

31/05/2022

Estoy en el congreso de Medical Board y una excelente doctora del Children’s hospital of Boston hablo sobre obesidad. Y hay ciertos puntos que me gustaría compartir con ustedes. El pensamiento lógico nos dice que si consumimos más calorías de las que gastamos lógicamente subimos de peso y que está es la causa del sobrepeso y la obesidad a cualquier edad, pero esto no siempre es así. El 10 % de estos niños tiene problemas de salud que ocasionan sobrepeso

Se desmayo mi adolescente, ¿qué es síncope vasovagal?

31/05/2022

También llamado síncope Neurocardiogénico o desmayo común. Es muy frecuente sobretodo en la adolescencia y puede ser ocasionado por diversas situaciones que estimulan a el nervio vago, lo que ocasiona reducción de la frecuencia cardíaca y una dilatación de los vasos sanguíneos por medio del sistema nervioso parasimpático, todo esto lo que ocasiona es que llegue menos sangre al cerebro, provocando así el desmayo. Es más frecuente en mujeres que en varones y algunas estadísticas dicen que el 50% de

¿Cómo saber qué insecto picó a mi hij@? ¿Cómo prevenirlo?

31/05/2022

Dependiendo de las características de los piquetes, la cantidad y el lugar del cuerpo donde les pican podemos saber que insecto pico a nuestros hij@s. Los principales insectos que nos pican y dejan roncha son los moscos, las chinches, las pulgas, arañas y hormigas. A continuación les voy a decir las características de cada uno. Piquetes de chinches La chinche pica mas en el tronco (abdomen, espalda y pecho). La chinche camina en línea recta y va picando en el

Ingestión accidental de medicamentos y sustancias tóxicas

31/05/2022

Los niños por naturaleza son curiosos y no saben distinguir entre el juego y peligro. Es muy común que en un minuto de distracción el pequeño ingiera algún medicamento que quedo a su alcance. Nunca hay que subestimar las habilidades de los niños para abrir botellas o cajas, además las pastillas se ven como dulces o los jarabes tienen sabores dulces que les llama la atención. Siempre es mejor prevenir la ingesta accidental de medicamentos, pero cuando sucede es muy

Que debo saber al exponerme al sol

31/05/2022

Al exponerse al sol es posible que los primeros signos de una quemadura solar no aparezcan durante unas cuantas horas. El efecto total para la piel puede tardar en aparecer 24 horas o más. Los posibles síntomas incluyen: Piel roja y sensible que está caliente al tacto. Ampollas que aparecen de horas a días después. Reacciones graves (algunas veces llamadas alergia solar), incluyendo fiebre, escalofríos, náuseas o erupción cutánea. Peladura de la piel en áreas quemadas por el sol varios

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La importancia del sueño en los niños

Tópicos importantes en obesidad infantil

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