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Depresión en Niños, ¿realmente existe?

26/02/2024

Podría parecer una enfermedad de adultos, sin embargo también puede presentarse en niños y sobre todo en adolescentes,  durante y después de la pandemia por COVID 19 esto empeoró. Aproximadamente 2 de cada 100 niños, menores de 12 años, sufren depresión. Entre los adolescentes, esta cifra aumenta a 5 de cada 100. Todos los niños se sienten a veces tristes o abatidos, pueden tener frustraciones que los tengan cabizbajos pero estos sentimientos no son duraderos, normalmente un niño olvida pronto el

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¿Cuándo debo de empezar a hablar de sexualidad con mi hij@?

25/02/2024

«Es muy común que las mamás en el consultorio me pregunten a qué edad deben empezar a hablar de sexualidad con sus hijos. Creo que los papás deben entender primero que hablar de la sexualidad no solo es hablar de los cambios físicos de la pubertad y de las relaciones sexuales, es un tema mucho más amplio y los niños lo viven desde su nacimiento. El reconocimiento de su cuerpo y entender las diferencias entre hombres y mujeres se da

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Mi niñ@ es melindros@, ¿qué debo hacer?

18/01/2024

Primero hay que entender lo que es normal y los periodos del desarrollo sanos para poder hablar de cosas que no son normales. Cuando un niño empieza a comer papillas a los 6 meses, normalmente no tiene problemas para que acepte la comida. Al inicio la lengua se mueve hacia afuera, por que es el movimiento que tiene que hacer para succionar el pecho, y pareciera que esta escupiendo la comida pero rápidamente aprenden a meter la comida a la

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Los ciclos del cuerpo y cómo nos afectan

27/11/2023

Los ciclos o ritmos son cambios físicos, mentales y conductuales que experimentamos repetidamente en 24 horas, en días o en el mes, y que dependen de reacciones a la luz, la oscuridad, el sonido y la actividad física, entre otras cosas. Estos ciclos nos brindan salud y nos hacen sentir muy bien, siempre y cuando los respetemos. Si viviéramos en un mundo sin luz artificial ni tecnología, cuando el sol se ocultara nos daría sueño, ya que la luz tenue

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¿CUÁNTA Y CUÁL LECHE NECESITA TOMAR MI HIJ@?

27/11/2023

Cuando nacen los bebés, su sistema digestivo solo está listo para digerir leche, especialmente la leche de su mamá, ya que tiene las proteínas, azúcares y grasas adecuadas para su desarrollo. Además, contiene microbiota (bacilos, bacterias, hongos, etc.) que le ayuda a colonizar su sistema digestivo y a madurar su sistema inmune. A través de la leche, la mamá le proporciona anticuerpos para que el bebé pueda defenderse de las infecciones. Las leches comerciales para bebés son leches que se

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Si tienes un bebé menor de 6 meses puedes preguntarte esto: ¿Qué significa que mi bebé llore?

22/10/2023

Para un bebé pequeñito su única manera de comunicación es el llanto, pero podemos mal interpretar sus necesidades. Siempre que llora es un error pensar que tiene hambre, el bebé puede llorar porque tiene hambre, pero también si tiene frío, calor, si una etiqueta de la ropa le molesta, si el pañal está muy apretado o sucio o si tiene popo o un gas atorado. Si le damos de comer de más puede tener más eventos de vomito o cólico.

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