(442) 218 30 15
(442) 218 30 16
citas@dranicolblock.com
Star Médica.
Consultorio 1005
Durante décadas se ha estudiado el efecto que tienen varias hormonas que producimos sobre nuestros órganos, cerebro, emociones y vida diaria. Es muy interesante entender esto por qué si lo sabes, tú puedes decidir cómo quieres vivir y también puedes entender que hacer para que en tu vida y en la vida de tus hijos […]
A los papás siempre les ha ocasionado preocupación buscar los zapatos que permitan el mejor desarrollo del pie, sobre todo si son los primeros zapatos que le compran a su hij@. Hay muchos mitos y costumbres sobre este tema pero existen numerosos estudios científicos donde vigilan y comparan durante varios años a grandes grupos de […]
Los otorrinolaringólogos indican que bajo ningún motivo las orejas deben de ser limpiadas con cotonetes o hisopos. El cuerpo produce la cerilla para proteger la piel del conducto auditivo, por lo que no debe de ser removida. Al limpiar el conducto auditivo lo único que pasa es que la cerilla es empujada hacia el interior […]
Sabemos que la pubertad puede ser un periodo de la vida difícil para las adolescentes ya que tiene que enfrentar muchos cambios corporales. La mayor parte de las veces inician los cambios sexuales secundarios con sudor oloroso, granitos en la cara, después crecen las glándulas mamarias y los vellos del pubis y axilas, la menstruación […]
¿Qué protector pueden usar niños y bebés?¿Cómo se deben de usar?, son algunas de las preguntas que tienen los papás. Es importante que sepan que el daño solar se da por acumulación de sol desde la infancia, aunque las enfermedades de piel (como el cáncer) se manifiesten en la vida adulta, estas son causadas por […]
Tener una mascota implica una responsabilidad , además de que dan mucho trabajo, sobre todo al inicio cuando hay que educarlos. Sin embargo, pueden ser algo muy positivo para el desarrollo de los niños. A muchos papás les preocupa la higiene y las enfermedades que estos puedan transmitir, es por esto que hoy escribo este […]
En la consulta de un 20 al 50% de los papás se quejan por que su hijo come mal, así que es un problema muy común . Lo primero que hay que determinar es si realmente es melindroso o tiene algún trastorno de la conducta alimentaria. A continuación les presento las diferencias entre el […]
Independientemente de los gustos o preferencias en cuanto a la comida de cada miembro de la familia se deben de conservar algunos habitos sanos a la hora de comer. Como mamás y papás a veces es difícil educar o poner limites sanos a nuestros hijos, sobre todo en el tema de la comida, en esta […]
El día de hoy quiero escribir para hacer conciencia sobre la comida, lo que estamos comiendo y lo que le damos de comer a nuestros hijos. Un adulto masculino debe de comer para estar saludable aproximadamente 2550 calorías y una mujer 1940, un niño de 1 a 2 años debe de comer una dieta de […]
El incremento de la obesidad en la niñez es alarmante, sobre todo en México, y ha traído una serie de enfermedades ,que antes se presentaban en la vida adulta, a la niñez; como son la hipertensión arterial, colesterol alto y la diabetes. Los primeros estudios reportaron que la principal causa de sobrepeso era la ingesta […]
El sueño adecuado en cantidad, calidad y en buenos horarios es de suma importancia en la infancia. Cuando un niño duerme suficiente tiene mejor desempeño escolar, tiene más lucidez en matemáticas, tiene más ideas, más imaginación y termina sus trabajos en menor tiempo. Está comprobado científicamente que las personas, adultos o niños, que duermen poco […]
Estoy en el congreso de Medical Board y una excelente doctora del Children’s hospital of Boston hablo sobre obesidad. Y hay ciertos puntos que me gustaría compartir con ustedes. El pensamiento lógico nos dice que si consumimos más calorías de las que gastamos lógicamente subimos de peso y que está es la causa del sobrepeso […]