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Blog Tips y Papás primerizos

Las hormonas de la felicidad y el cortisol

Las hormonas de la felicidad y el cortisol

Durante décadas se ha estudiado el efecto que tienen varias hormonas  que producimos sobre nuestros órganos,  cerebro, emociones y vida diaria. Es muy interesante entender esto por qué si lo sabes, tú puedes decidir cómo quieres vivir y también puedes entender que hacer para que en tu vida y en la vida de tus hijos […]

Tips para la técnica de alimentación con mamila en bebés

Tips para la técnica de alimentación con mamila en bebés

Hay que seguir ciertas reglas para alimentar a un bebé con mamila y evitar que vomite o trague aire y le de más cólico. Comer sentado (casi sentado) Que el chupón siempre esté cubierto de leche y así evitar que trague aire. Sacar bien el aire no nada más al final de la toma sino […]

Tips para viajar seguros

Tips para viajar seguros

Los viajes son emocionantes y viajar con niños, sobre todo chicos, puede ser un reto. Para disfrutar el viaje y poder estar sin estrés voy a comentarles los puntos básicos de seguridad. VIAJE POR AVIÓN Usar ropa y zapatos cómodos y que se puedan quitar y poner fácilmente ( sobre todo en mayores de 12 […]

El niño bilingüe

El niño bilingüe

Cualquiera puede aprender un idioma, pero si lo hacemos desde niños es mucho más fácil. Algunos aprenden a hablar los dos idiomas igual de bien, pero otros hablan mejor alguno de los dos, esto puede variar en las diferentes etapas de la vida, en especial si alguno de los idiomas no se practica frecuentemente. Quizás […]

Cinco características que deben de tener los zapatos que le vas a comprar a tu hij@

Cinco características que deben de tener los zapatos que le vas a comprar a tu hij@

A los papás siempre les ha ocasionado preocupación buscar los zapatos que permitan el mejor desarrollo del pie, sobre todo si son los primeros zapatos que le compran a su hij@. Hay muchos mitos y costumbres sobre este tema pero existen numerosos estudios científicos donde vigilan y comparan durante varios años a grandes grupos de […]

10 pasos para enseñar a tu niñ@ a ir al baño

10 pasos para enseñar a tu niñ@ a ir al baño

Se decía que los niñ@s deberían dejar el pañal antes de los 3 años, hoy en día se sabe que más que la edad es la madurez neurológica y el interés del niño  lo que nos da la pauta para iniciar el entrenamiento. Mientras más joven se quiera entrenar más tiempo va a tardar en […]

5 cosas que debes saber de los protectores solares

5 cosas que debes saber de los protectores solares

¿Qué protector pueden usar niños y bebés?¿Cómo se deben de usar?, son algunas de las preguntas que tienen los papás. Es importante que sepan que el daño solar se da por acumulación de sol desde la infancia, aunque las enfermedades de piel (como el cáncer) se manifiesten en la vida adulta, estas son causadas por […]

Qué debo llevar al hospital para el parto

Qué debo llevar al hospital para el parto

La llegada de un bebe siempre causa mucha emoción y todos los preparativos pueden ser confusos, muchas veces compramos cosas que nunca vamos a usar y también llevamos muchas cosas al hospital que no necesitamos, es por esto que hice esta lista con consejos prácticos sobre qué llevar al hospital y cómo organizarlo. Espero les […]

Qué debo tener en casa cuando llegue del hospital con mi bebé

Qué debo tener en casa cuando llegue del hospital con mi bebé

Es muy importante tener todo listo en casa antes de llegar con el nuevo bebé porque los siguientes días requieren mucha adaptación y coordinación por parte de los papás, además están cansados y quieren pasar el más tiempo posible con el bebé. Muchas veces los papás compran más cosas de las que se necesitan, incluso […]

Las 7 reglas para iniciar ablactación

Las 7 reglas para iniciar ablactación

Al inicio de la alimentación con alimentos sólidos o en papilla se le llama ablactación, se puede iniciar desde los 4 meses pero idealmente iniciamos a los 6. La decisión de iniciar papillas depende de muchos factores: Madurez neurológica del bebé: si un bebe aun no sostiene la cabeza no va a ser capaz de […]

Causas más comunes por lo que se suspende la lactancia materna

Causas más comunes por lo que se suspende la lactancia materna

La lactancia materna es muy importante tanto para el bebé como para la madre. Numerosos estudios demuestran que los bebés alimentados al seno materno son más sanos y se enferman menos frecuentemente que los bebés alimentados con fórmulas. Algunos de los beneficios de la lactancia materna para los bebés son: Aporta nutrientes adecuados para la […]

Cómo hacer un banco de leche materna

Cómo hacer un banco de leche materna

Para las mamás que están lactando a sus bebés  y trabajan o estudian es muy importante lograr tener un almacenamiento de leche materna, para que otra persona pueda alimentar lo en su ausencia. La mejor leche es la materna y mientras más meses la tome el bebé, será mejor. Vamos a ir describiendo punto por […]

8 tips para sobrellevar los terribles dos, tres y más…

8 tips para sobrellevar los terribles dos, tres y más…

Será un mito o una realidad, lo que si se es que muchos papás si lo padecen y que no solo son los terribles dos, también están los tremendos tres….. La cosa es un poco de esta manera, un día tu bebe lindo , que nunca hace berrinches y no te da problemas, de repente […]

cómo puedo manejar los celos entre hermanos

cómo puedo manejar los celos entre hermanos

Los celos son muy comunes y difíciles de evitar. Muchos papás observan la reacción del hermano mayor al conocer a su nuevo hermanito en el hospital y piensan que no hay celos por que no se enojo o por que no tuvo una mala reacción, en mi experiencia los celos se presentan un poco más […]

Tips para viajar con niños

Tips para viajar con niños

No es lo mismo viajar con niños que sólo adultos y si no se toman en cuenta los siguientes puntos las vacaciones en lugar de ser relajantes y divertidas pueden ser una pesadilla. Elegir un destino apropiado para las edades de tus hijos, si son muy pequeños los viajes muy largos no son apropiados, destinos […]

Las 7 variaciones más comunes en la posición de las piernas en niños

Las 7 variaciones más comunes en la posición de las piernas en niños

Existen variaciones en la posición de las piernas y los pies que son normales en ciertas edades y que se resuelven solas (sin intervención médica). Como papás creo es útil saberlas para que no se preocupen pero siempre es bueno que el médico confirme el diagnóstico. En una exploración debemos encontrar ciertos ángulos normales en […]

Lo que debes de saber de la relación entre el autismo y las vacunas

Lo que debes de saber de la relación entre el autismo y las vacunas

A muchos padres de familia les preocupa que el timerosal que es un conservador que contiene mercurio y se encuentra en la vacuna contra la gripe, cause autismo. Una serie de estudios biológicos y epidemiológicos han demostrado que esta preocupación no tiene fundamento. El mercurio es un elemento natural que se encuentra en la tierra, […]

Crecimiento, cómo saber si algo va mal o cuando es tiempo de pedir ayuda

Crecimiento, cómo saber si algo va mal o cuando es tiempo de pedir ayuda

En el tema de crecimiento en pediatría hay muchos aspectos que comentar y eso nos llevaría muchos artículos, sin embargo hay ciertas cosas que ustedes como padres pueden estar pendientes para saber cuándo pedir ayuda. Los bebés que nacen con bajo peso y/o talla tienen el primer año de vida para alcanzar o recuperar el […]

¿Qué son esas manchas azuladas en la espalda que tienen los bebés desde que nacen?

¿Qué son esas manchas azuladas en la espalda que tienen los bebés desde que nacen?

Muchos bebés desde que nacen presentan unas o una mancha oscura de tono azulada en la parte baja de la espalda, a veces es tan grande que abarca toda la espalda baja. Los papás suelen preocuparse por esto, pero no es un problema médico. En medicina le llamamos mancha mongólica o melanocitosis dérmica congénita, no […]

Lo que debes de saber antes de recibir atención médica en una farmacia o similares

Lo que debes de saber antes de recibir atención médica en una farmacia o similares

Hay algunos aspectos de la consulta que puedes recibir en una farmacia o similares que debes de saber antes de solicitar una. Esto lo sé basado en las experiencias de mis pacientes. Muchos de los doctores que ahí dan consulta son recién egresados a veces aun no titulados y sin experiencia. En muchas farmacias los […]

5 actividades que debes de hacer con tu hijo para evitar que tenga retraso en el lenguaje

5 actividades que debes de hacer con tu hijo para evitar que tenga retraso en el lenguaje

Cantan canciones infantiles: Hay canciones que tienen objetivos específicos, como enseñar las letras, las vocales o los sonidos de animales, tienen que ser canciones con lenguaje claro y que repitan ciertas estrofas. Esto ayuda a los que no hablan y también aumenta el vocabulario. Para los que no hablan o hablan cortado o sin terminar […]

Pros y contras de la circuncisión

Pros y contras de la circuncisión

La circuncisión consiste en cortar el frenillo y parte de la piel del prepucio de manera que la piel quede a la altura del borde del glande. Para algunas culturas o religiones, como la judía, es un hecho obligatorio para todos los varones. Al margen de estas situaciones en particular, anteriormente se creía que la […]

Lo que no debes de hacer para que tu hijo tenga un buen desarrollo del lenguaje

Lo que no debes de hacer para que tu hijo tenga un buen desarrollo del lenguaje

Hay cosas que hacemos inconscientemente que podrían afectar el desarrollo del lenguaje de tu bebé. Esto que les menciono se debe de evitar desde el inicio, los bebés son como esponjas y desde recién nacidos empiezan a aprender.          Como ya lo he mencionado en otras publicaciones los niños aprenden por imitación y es muy […]

Como poner un pañal

Como poner un pañal

Parece algo muy sencillo, pero para los papás primerizos tal vez no sea tan fácil. La parte posterior del pañal es el lado donde tiene las citas que se adhieren la cual tiene que quedar a la altura del ombligo pero por el lado de la espalda. Se cierra el pañal y se jalan hacia […]